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VMOS+ 后台运行配置图文教程
VMOS+ 切到后台后退出、虚拟机启动受限时，可以按本教程检查系统限制和后台设置。先选一种适合手机的系统配置方式，再完成省电和后台保护，最后实际启动虚拟机验证。
已经正常运行的手机无需重复修改。点击图片可以打开大图；图片中的地址、配对码和设备仅为实录示例，请使用自己手机当前显示的信息。
视频教程
跟着完整视频操作，也可以暂停后对照下方图文步骤。
选择操作方式
| 使用哪种设备配置 | 从哪里开始 |
|---|---|
| 用手机操作 | 先按品牌准备手机，再选择下方适用的 Android 11+ 无线配对或 Android 14+ 系统开关，完成省电与后台保护 |
| 用VMOS助手操作 | 打开 VMOS助手使用指南，下载安装助手、连接手机，再按检测结果释放限制；手机后台保护仍需核对 |
左侧「用手机操作」按品牌展开；小米／Redmi 再按 MIUI、HyperOS 区分。「用VMOS助手操作」包含下载、连接、释放限制及恢复与反馈。
先看完成顺序
| 阶段 | 需要做什么 |
|---|---|
| 1. 准备 | 开启开发者选项；用电脑连接时还要开启 USB 调试并授权 |
| 2. 解除系统限制 | 在下方三种方式中选一种，按手机实际能力操作 |
| 3. 手机后台设置 | 关闭 VMOS+ 省电优化，允许自启动／后台活动，按需锁定最近任务 |
| 4. 验证 | 启动虚拟机，切到后台再返回，检查实际运行 |
系统配置方式三选一，无需把三种方式重复做完。 电脑助手自动完成相关项目后，仍需核对厂商自启动、后台管理和任务锁定。
一、开启开发者选项
找不到入口？先看手机设置（按品牌），按小米／Redmi、OPPO、realme、vivo、华为、荣耀或 Pixel 的真机截图逐步操作。
以下用小米手机演示。其他品牌请在「设置 → 关于手机」中查找系统版本号或软件版本信息。
1. 进入关于手机或我的设备
打开「设置 → 我的设备／关于手机 → 全部参数」。
2. 连续点击系统版本号
找到 MIUI 版本、OS 版本或系统的「版本号」，连续点击约 7 次，按提示完成身份验证，直到手机提示已进入开发者模式。已开启时直接继续。
3. 打开开发者选项
小米通常在「设置 → 更多设置 → 开发者选项」。也可在设置顶部搜索「开发者选项」，进入后确认总开关已开启。
二、用电脑时开启 USB 调试
只使用下方手机方式时，可直接跳到对应章节。使用 PC 助手时，先完成本节。
1. 打开 USB 调试并确认提示
在开发者选项中找到「USB 调试」，打开开关，阅读手机弹出的提示，按提示等待并确认。教程只需要 USB 调试，无需开启 OEM 解锁。
确认后回到页面，检查 USB 调试开关保持开启。
2. 连接数据线并允许电脑调试
用支持数据传输的 USB 线连接手机和电脑，保持手机解锁。在手机弹出的「允许 USB 调试？」中确认电脑后点击允许；只有自己的可信电脑才勾选始终允许。
没有弹窗或找不到手机时：先检查线是否插紧、是否支持数据传输，再尝试选择「传输文件」、更换 USB 口。Windows 还可能需要厂商 USB 驱动。电脑助手中的 USB 引导可以按手机品牌逐步查看。
三、选择一种系统配置方式
方式 A：Android 11+ 手机无线配对
适合手机支持「无线调试 → 使用配对码配对设备」且 VMOS+ 提供 Android 11+ 配置入口的情况。没有这个入口或配对持续失败时，改用方式 B 或 C。
- 打开 VMOS+ 的「后台运行配置」，进入 Android 11+ 配置入口。
- 在手机「开发者选项」中打开「无线调试」，按系统提示允许，再进入无线调试详情。
- 打开分屏，让 VMOS+ 与无线调试页面同时可见。以下是小米手机的实际操作，动图会循环播放。
打开方式：最近任务 → 长按 VMOS+ 卡片 → 点击分屏图标（上下两个矩形）→ 选择「设置」中的无线调试页面。 使用手势导航时，从屏幕底部上滑并停顿打开最近任务；使用三键导航时，点击最近任务键。
分屏完成后的效果：上方是 VMOS+，下方是系统「无线调试」。 接下来在下方打开配对码弹窗，在上方 VMOS+ 填写信息，配对过程中保持弹窗打开。
不同系统的分屏入口可能在应用图标菜单中。如果 VMOS+ 提供「分屏打开」，也可使用该入口；手机不支持分屏时，再尝试系统小窗，或改用电脑方式。
- 点击「使用配对码配对设备」，查看本次生成的地址、端口和六位配对码。
- 在 VMOS+ 配对页面按字段填入手机本次显示的信息并确认。配对端口和无线调试主页的连接端口可能不同，配对码过期后需要重新获取。
- 回到后台运行配置，重新检测并阅读实际结果。只有显示已设置才继续；失败时重新获取配对码再试，仍失败则使用电脑方式。完成后继续手机省电和后台设置。
方式 B：Android 14+ 手机系统开关
适合开发者选项中提供「停止限制子进程」或相近名称开关的手机。本节实录使用 Android 17；不同品牌可能不提供同一入口。
- 在 VMOS+「后台运行配置」选择 Android 14+，进入开发者选项；也可以从手机设置直接进入。
- 找到「停止限制子进程／停用子进程限制」。打开这个开关，表示停止系统对子进程的限制。
- 返回 VMOS+，重新检测并查看结果。不要用「后台进程限制」中的其他选项代替此开关。
- 继续手机省电和后台设置，与方式 A 共用同一套操作。没有这个开关时，按应用检测结果选择其他适用方式。
方式 C：PC 助手一键释放限制
先从激活工具页面查看电脑端下载与安装说明。
本节四项清单与「一键释放限制」对应助手 0.1.4 及以上版本。电脑上的助手若没有这个界面，请从激活工具页下载最新版本后再操作。
- 完成 USB 调试和授权后，在电脑助手中选择「USB 连接」，刷新并选中自己的手机。核对设备型号与 Android 版本。
- 按顺序查看四项清单：解除幻影进程限制、关闭 VMOS+ 电池优化、允许 VMOS+ 后台运行、检查厂商后台保护。界面会分别标明待处理、已完成或需手机操作。
- 阅读影响说明，勾选确认，点击底部 「一键释放限制」。助手会保存原值、按顺序处理可自动完成的待办，并跳过已完成项目。
- 等待完成后检查逐项回读结果。某项失败或需手机开启时，按该项提示继续处理。
Android 17 当前需要在手机开发者选项处理子进程开关，见方式 B；助手显示「2/2 自动项已完成」并不表示这项也已自动完成。自动项数量以实际适配能力为准。
- 展开第 4 项厂商后台保护，继续下面的手机设置。需要撤销某项电脑修改时，使用该项「恢复本项原设置」，以本机保存的原值为准。
四、手机省电和后台设置
三种方式都要核对本节。 电脑已完成的电池和后台权限不用重复修改，但厂商自启动和最近任务锁定通常仍需要在手机上确认。以下以小米为例，其他品牌按实际菜单操作。
1. 关闭 VMOS+ 省电优化
长按 VMOS+ 图标进入应用信息，或从「设置 → 应用管理 → VMOS+」进入，找到「省电策略／电池」并选择「无限制」。其他品牌可能显示「不优化」或「允许后台使用」。调整的是 VMOS+ 的应用电池策略。
2. 允许自启动与后台活动
在 VMOS+ 应用信息中开启「自启动」，按手机提供的选项允许后台活动。部分小米系统要求确认提示；华为／荣耀通常在「应用启动管理」中改为手动管理，再允许自启动、关联启动和后台活动。
3. 锁定最近任务卡片
打开 VMOS+ 后进入最近任务页面，长按 VMOS+ 卡片，点击锁定图标。部分系统使用下拉卡片或菜单锁定，以出现锁标记为准。
Pixel 等原生系统没有厂商任务锁时可以跳过这一项，继续确认应用的后台电池使用权限。
五、最后实际运行验证
- 回到 VMOS+，重新检测配置。仍显示待处理时按对应说明检查。
- 启动一个虚拟机，确认进入系统且正常运行。
- 返回手机桌面或切换其他应用，等待一段时间，再回到 VMOS+，观察虚拟机是否仍正常运行。
「已设置」或电脑端「已完成」只代表对应配置的检测／回读结果。内存不足、系统省电策略和厂商管理仍可能影响运行，实际效果以本机测试为准。
仍退出时，优先复查应用省电、自启动和任务锁定，再在助手「反馈问题」中描述手机型号、系统版本与发生步骤，按需选择附带日志。